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Top1：鸡胸推荐理由：禽肉包括鸡、鸭和鹅肉是优质蛋白质，属于白色肉类，脂肪含量低。鸡胸肉更是其中的佼佼者，鸡胸肉富含高质量蛋白源，相对而言所含脂肪更低，可以大快朵颐还无发胖之忧哦。这样煮减肥又好吃：香菇鸡肉粥1、大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。

责任编辑：余鹏飞来源：核财经 作者：币圈邦德最近，加密货币市场的持续下跌终于开始在比特币挖矿行业中体现出来，似乎不受价格下跌影响的挖矿行业正在经历着一场“逃亡”。比特币哈希率罕见下跌从基础层面来说，矿工通过算力竞争来解决复杂的数学问题，从而生产比特币区块。当哈希率增加时，区块可以更快地被挖出；当哈希率下降时，则会发生相反的情况。为了保持约10分钟完成一次出块的时间，每间隔两周，比特币会自动调整挖矿的难度，来自动调节矿工的加入或者退出。

因涉嫌行贿及生产假药等犯罪，*ST天圣收起诉书和深交所关注函。2019年5月28日，*ST天圣发布公告称收到重庆市人民检察院第一分院（以下简称“重庆一分检”）起诉书。*ST天圣及其实控人刘群涉嫌单位行贿罪、对单位行贿罪。同时，*ST天圣涉嫌生产、销售假药罪；刘群涉嫌生产、销售假药罪、职务侵占罪、挪用资金罪、虚假诉讼罪及李洪涉嫌生产、销售假药罪、职务侵占罪、挪用资金罪。

●博弈政策带来的风险偏好修复已近尾声，配置逆周期与政策对冲行业我们上周提示，“10月下旬以来博弈监管放松和政策放松带来的风险偏好修复已近尾声”，本周经济数据和政治局会议表述印证判断，市场需要重新等待信用扩张的效果。行业配置继续围绕盈利逆周期+政策宽松对冲两条主线——盈利逆周期行业（生活用纸、畜禽养殖、军工）+ 政策放松对冲行业（核电、5G）。主题投资关注区域协调（雄安、新疆）。

在其看来，发展具有健康管理功能的健康保险是大势所趋，应给予更多的政策支持。首先，健康管理能降低医疗费用；其次，可以加快产业链融合，提升客户的体验；再次，可以不断满足需求最为迫切，而供给严重不足的特殊人群对健康保障的需求；第四，可以充分发挥商业健康险大数据管理的专业优势。

美国美林美国短期利率策略主管MarkCabana表示，“市场相信经济数据，美联储很可能需要对此做出回应，试图抵消和防止衰退。”未来一周最重要的数据将是周五发布的个人消费支出报告，其中包括美联储监控的PCE平减物价指数（PCEdeflator）通胀数据。上个月的通货膨胀率为1.6%，预计4月份也将与去年同期持平，远低于美联储2%的通胀目标。